Ce que tu vas apprendre

Ce que sont les modèles d'activités et pourquoi ils te font gagner du temps
Comment créer un modèle depuis le formulaire de programmation
Comment accéder aux modèles et les utiliser dans la barre latérale de l'éditeur de programme
Comment glisser-déposer des modèles dans les programmes d'entraînement
Comment modifier et supprimer des modèles existants

Guide étape par étape

Qu'est-ce qu'un modèle d'activité ?

Les modèles d'activités sont des programmations d'activités sauvegardées que tu peux réutiliser dans plusieurs programmes et pour différents clients. Au lieu de ressaisir le même type d'activité, les mêmes objectifs et les mêmes instructions à chaque fois, tu crées le modèle une seule fois et tu le glisses dans n'importe quel programme.

Pense à eux comme des blocs de construction pour tes programmes d'entraînement. Si tu programmes régulièrement une course de 30 minutes à intensité modérée, une séance de yoga récupération ou un jogging d'échauffement, chacun devient un modèle que tu peux déployer en quelques secondes.

Créer un modèle depuis le formulaire de programmation

La façon la plus rapide de créer un modèle est pendant la programmation d'une activité :

Ouvre l'éditeur de programme du programme d'entraînement d'un client
Clique sur Ajouter un jour d'activité
Remplis le type d'activité, les objectifs (durée, intensité, distance, etc.) et les instructions
Active l'option Sauvegarder comme modèle (généralement un interrupteur ou une case à cocher en bas du formulaire)
Entre un nom de modèle qui décrit clairement l'activité (ex. "Course facile 30min", "Yoga récup 20min", "HIIT Vélo 45min")
Sauvegarde le jour d'activité

La programmation est ajoutée au programme et le modèle est sauvegardé dans ta bibliothèque en même temps.

Accéder aux modèles dans l'éditeur de programme

Les modèles sont rangés dans la barre latérale de l'éditeur de programme sous la section modèles d'activités :

Ouvre l'éditeur de programme de n'importe quel programme d'entraînement
Regarde la barre latérale (le panneau sur le côté de l'éditeur)
Trouve la section modèles d'activités

Tes modèles sauvegardés sont listés ici avec leurs noms. Cette section est séparée des modèles de séances, donc tu ne verras pas les modèles d'activités mélangés avec tes blocs de séances.

Glisser-déposer des modèles dans les programmes

Une fois que tu vois tes modèles dans la barre latérale :

Clique et maintiens un modèle
Fais-le glisser vers la position souhaitée dans la timeline du programme
Relâche pour le déposer comme nouveau jour d'activité

Le jour d'activité est créé avec tous les objectifs et instructions du modèle pré-remplis. Tu peux toujours modifier n'importe quel champ après le dépôt (ajuster la durée, changer l'intensité, mettre à jour les instructions) sans affecter le modèle d'origine.

C'est l'avantage principal des modèles : tu passes d'un jour d'activité vide à une programmation entièrement configurée en un seul glissement.

Modifier un modèle existant

Pour mettre à jour un modèle (par exemple, pour augmenter la durée ou réécrire les instructions) :

Ouvre la barre latérale de l'éditeur de programme
Trouve le modèle dans la section modèles d'activités
Clique sur l'option modifier du modèle
Mets à jour le type d'activité, les objectifs ou les instructions selon tes besoins
Sauvegarde les modifications

Modifier un modèle le met à jour pour les utilisations futures. Les jours d'activité déjà créés à partir de ce modèle ne sont pas affectés. Ils conservent les valeurs qu'ils avaient au moment de leur création.

Supprimer un modèle

Si tu n'as plus besoin d'un modèle :

Ouvre la barre latérale de l'éditeur de programme
Trouve le modèle dans la section modèles d'activités
Clique sur l'option supprimer du modèle
Confirme la suppression

Supprimer un modèle le retire définitivement de ta bibliothèque. Les jours d'activité déjà créés à partir de ce modèle restent dans leurs programmes, inchangés.

Conseils

Nomme tes modèles de manière descriptive. "Course" n'est pas utile quand tu as 10 modèles de course. "Course facile 30min Zone 2" te dit exactement ce que c'est d'un coup d'oeil.
Crée d'abord les modèles pour tes programmations les plus fréquentes. Si tu programmes un jogging d'échauffement avant chaque jour d'entraînement, ça devrait être ton premier modèle.
Utilise les modèles pour standardiser ton coaching. Quand tous les clients reçoivent le même modèle "Yoga récupération active", tu assures une qualité constante sur l'ensemble de ta clientèle.
Révise tes modèles périodiquement. À mesure que ton coaching évolue, certains modèles peuvent devenir obsolètes. Supprime ceux que tu n'utilises plus et mets à jour les autres.
Garde les instructions des modèles suffisamment génériques pour fonctionner avec la plupart des clients. Évite les détails spécifiques à un client dans les modèles. Ajoute la personnalisation après avoir déposé le modèle dans un programme spécifique.

Erreurs courantes

Créer trop de modèles similaires. Si tu as "Course facile 20min", "Course facile 25min" et "Course facile 30min" comme modèles séparés, envisage d'en garder un seul et d'ajuster la durée après le dépôt. Les modèles doivent faire gagner du temps, pas créer du désordre.
Utiliser des noms de modèles vagues. "Cardio 1" et "Cardio 2" vont te perdre dans un mois. Utilise des noms qui décrivent le type d'activité, la durée et l'intensité.
S'attendre à ce que les modifications de modèles mettent à jour les programmes existants. Modifier un modèle n'affecte que les utilisations futures. Les programmes qui ont déjà des activités créées à partir de l'ancienne version du modèle conservent leurs valeurs d'origine.
Ne pas utiliser les modèles du tout. Si tu te retrouves à saisir les mêmes détails d'activité de manière répétée dans différents programmes, tu perds du temps. Sauvegarde-le comme modèle.

Dépannage

Problème : Le modèle n'apparaît pas dans la barre latérale de l'éditeur de programme

Pourquoi : Le modèle n'a peut-être pas été sauvegardé correctement. Cela peut arriver si tu as fermé le formulaire avant que la sauvegarde ne soit terminée, ou s'il y a eu une interruption réseau.

Comment corriger : Retourne dans n'importe quel programme, ajoute un nouveau jour d'activité, remplis les détails et active Sauvegarder comme modèle de nouveau. Assure-toi de voir une confirmation avant de fermer le formulaire.

Problème : Le glisser-déposer d'un modèle dans le programme ne fonctionne pas

Pourquoi : Tu essaies peut-être de le déposer dans une position invalide, ou l'éditeur de programme a un problème de chargement.

Comment corriger : Essaie de déposer le modèle sur une zone vide de la timeline du programme. Si ça ne fonctionne toujours pas, rafraîchis la page et réessaie. Assure-toi que le programme est en mode édition, pas en vue lecture seule.

Problème : Le modèle a d'anciennes instructions qui doivent être mises à jour

Pourquoi : Tu as fait évoluer ton approche de coaching mais tu as oublié de mettre à jour le modèle.

Comment corriger : Trouve le modèle dans la barre latérale, clique sur modifier, mets à jour les instructions et sauvegarde. Les utilisations futures auront les nouvelles instructions. Les jours d'activité existants dans les programmes ne sont pas affectés.

Problème : Suppression accidentelle d'un modèle

Pourquoi : La suppression d'un modèle est définitive et il n'y a pas d'annulation possible.

Comment corriger : Tu devras recréer le modèle. Si tu as un programme actif qui a été construit à partir de ce modèle, tu peux ouvrir un de ses jours d'activité, copier les paramètres et sauvegarder un nouveau modèle avec les mêmes détails.

Créer des modèles d'activités sur Gymkee