Sur Gymkee tu vas avoir la possibilité de créer des modèles de séances... et aussi des modèles d'exercices.

C'est exactement le même principe que pour les séances sauf que là tu vas le faire pour tes exercices.

L'intérêt pour toi ça va être de pouvoir créer des échauffements, des circuits ou des suites d'exercices que tu utilises souvent une seule fois et les réutiliser dans plusieurs séances.

Tout est dans le tuto!

Bon coaching et prends soin de toi!